• Quan perdem el sentit de la feina i sentim desmotivació

​

• Quan ens pesa l'estrès a causa de la nostra dedicació

​

• Quan tenim necessitat de trobar un espai per pensar sobre allò que fem

​

• Quan ens sentim atrapats en un conflicte amb els membres del nostre equip de treball (sigui professional o de voluntariat) i volem trobar la manera de sortir-nos-en

​

• Quan sentim que el desgast de l'experiència ens pesa

​

• Quan no sabem com encarar alguna situació amb les persones amb qui tractem (alumnes, clients, persones assistides, pares d'alumnes, etc.)